Kedves Olvasóim!
Az egyik kommentben a következő linket kaptam http://www.vital.hu/themes/fogyi/fogyi_13nap1.htm Ezen felbuzdulva arra gondoltam, hogy ha van kedvetek, akkor írjatok hasonló étrendeket, vgay küldjetek be lineket. Az általatok belükdött linkek, étrendek hamarosan megjelennek kielemzve a honlapon, viszonyítva egy egészséges fogyókúra fiktív, 1200 kalóriás szükségletéhez.
2 Responses
Stay in touch with the conversation, subscribe to the RSS feed for comments on this post.
Kedves Zita !
Én kérdéssel fordulok hozzád!
Candida gombám van ,a diétát mák 2 hónapja tartom.Nem vagyok tisztába néhány dologgal .
Pl:csirkemáj…ehető?
-házilag készült joghurt..?
-krumpli…?
Elsőre ennyi…ha kapok választ biztos vissza jövök!
Előre köszönöm a rám szánt időt.
Tisztelettel:Anita
Szia!
Persze! Tudtommal a candida diétában elsősorban a cukorokat kell kizárni, plusz esetleg magas leményítő tertalmú ételek, de elsősorban a cukrok, édességek, gyümölcsök is sajnos. A tejcukrot lehet, így a húsokat is, csak az ételkészítésnél sem szabad cukrot használni.